config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Mindful Suite

Lollipop

Да ли пратите своје циљеве у апликацији задатака, дневнику или прилагођеним табелама?

Годинама смо у потрази за добро дизајнираним уређајем за праћење циљева. Водеће апликације су или неинспиративне или их је тешко користити. Зато смо одлучили да направимо једну која је лепа и функционална.

Виши циљеви вам омогућавају да задржите контролну таблу својих навика и циљева, тако да можете да их ажурирате било када и било где. Што је најважније, можете прилагодити боје и слике како бисте их учинили својим, простором за своје најважније идеје.

Ево циљева које можете пратити у апликацији:

Побољшајте физичко и ментално здравље
Подсетите се да пијете воду сваки дан, да вежбате два пута недељно и да медитирате ујутру, итд користећи праћење навика.

Чувајте своју породицу
Не заборавите да једном недељно проведете квалитетно време са породицом, једном недељно поспремите своју собу и дајте комплименте свом супружнику сваки дан.

Инвестирајте у себе
Читајте 12 књига годишње, завршите онлајн курсеве о вештачкој интелигенцији, кодирању, писању, дизајну, маркетингу или финансијама користећи алатку за праћење циљева.

Унапредите своју каријеру
Пратите ОКР-ове или КПИ-ове на послу помоћу алатке за праћење циљева и развијајте лидерске вештине користећи алат за праћење размишљања.

Изградите богатство
Поставите циљ уштеде, испланирајте кораке за покретање бочне гужве која генерише пасивни приход и пратите циљеве прихода. Пређите на начин размишљања изобиља помоћу уређаја за праћење размишљања.

Савети за креирање навика

Ако желите да изградите нову навику, морате је учинити крајње једноставним, идеално за мање од 2 минута. Формирање нове навике за 21 дан никада нам није успело јер смо је учинили превише изазовном. Ништа не убија нашу мотивацију брже од неуспеха да завршимо задатак 10 пута заредом.

С друге стране, мале победе помажу да стабилизујемо наше нове навике, а ми можемо постепено да повећавамо интензитет. Слушајте науку о малим навикама и видећете невероватне резултате. Занемарите науку, а ми се враћамо да кривимо свој недостатак воље.

Савети за постављање циљева

Остварљиви циљеви морају бити специфични, мерљиви, делотворни, релевантни и временски ограничени. Само „Буди здрав“ је више изјава него циљ. Остварљиви циљ би могао да буде „Живите здрав начин живота до краја године“ са корацима: 1. Изаберите здравију исхрану. 2. Вежбајте два пута недељно. 3. Спавајте пре 23 сата. 4. Чистите конац и туширајте се сваки дан.

Савети како да останете мотивисани и мање под стресом

Проблем са апликацијама које треба урадити данас је што нас обучавају да се фокусирамо на бескрајну листу задатака уместо на нашу дугорочну визију. Ова бесконачна листа изазива наш стрес. Нема довољно времена.

Да бисте се ослободили, признајте да је ваше време ограничено и фокусирајте своју звезду Северњачу. Виши циљеви вам помажу да идентификујете своју Северњачу, а затим је приказујете уочљиво како бисте откључали своју унутрашњу мотивацију.

Карактеристике

• Дневне, недељне и месечне поновљене навике
• Статистика низа и недељни трендови завршетка
• Пратите СМАРТ циљеве са визуелизацијом процента
• Снимите фотографије када одбаците навике
• Промените начин размишљања и ускладите своје циљеве са звездом Северњаче
• Прилагодљиве слике и боје заглавља
• Синхронизација између више уређаја
• Ради ван мреже
• Тамни режим

Утицаји

Ове књиге су снажно утицале на нас и ми настављамо да унапређујемо апликацију интегришући моћније технике за стварање навика.

• „Мале навике“
• „Атомске навике“
• "Чудесна јутра"
• "Једна ствар"
• "Моћ навике"
• "Размишљање"
• „Гурај“
• „Како ћеш мерити свој живот?“

Информације о ценама

Виши циљеви су бесплатни за коришћење. Нудимо опционо Про чланство да подржимо развој.

Ако желите да имате више боја за избор, пратите више од 20 циљева и више од 8 навика и користите напредне стратегије за стварање навика, Про чланство је за вас.

Можете се придружити било којим од метода претплате: *

• 3,99 УСД месечно
• 19,99 УСД годишње (еквивалентно 1,66 УСД месечно)
• 39,99 УСД / животни век

хттпс://ввв.миндфулсуите.цом/термс
хттпс://ввв.миндфулсуите.цом/приваци

* Можемо да променимо цене без претходног обавештења. У цену нису урачунати порези и мењачнице.

Прелепа контролна табла навика и циљева за бољу верзију себе

Higher Goals: Inspiring Habits

Poslednja verzija aplikacije Higher Goals: Inspiring Habits

Druge verzije